Kategori Geleneksel tarifler

Yabani mantar ve geyik eti stroganof Cin, kornişonlar ve kabarık pirinç Cin, kornişonlar ve kabarık pirinç 2 Pişir 25 dakika Zorluk Çok zor değil Porsiyon başına beslenme Kalori 753 38 Yağ 32,9 g 47 Doyurur 16,2 g 81 Şeker 9,3 g 10 Tuz 1,2 g 20 Protein 44,8 g 90 Karbonhidrat 67,6 g 26 Lif 5 g - Bir yetişkinin referans alımı için Malzemeler150 gr basmati pirinci1 soğan1 diş sarımsak ekstra sızma zeytinyağı250 gr karışık yabani mantar1 çay kaşığı tatlı kırmızı biber½ bir demet taze düz yapraklı maydanoz (15 gr) 1 avuç kornişon 300 gr geyik sırtı 1 top tereyağı1 limon150 ml ekşi jamie ve Jimmy & 39; s Friday Night Feast'ten krem ​​veya crème fraîche Reçete Jamie Oliver Yöntemden Pirinci, az pişene kadar paketteki talimatlara göre pişirin, ardından süzün.

Rob Beckett & 39; krepli çıtır ördek Çıtır bir salata ve hoisin soslu Çıtır bir salata ve hoisin sos ile 4 ana öğün olarak hizmet verir 3 saatte Pişir 3 saat Zorluk Çok zor değil Porsiyon başına beslenme Kalori 496 25 Yağ 19,6 g 28 Doyurucu 3,9 g 20 Şeker 8,6 g 10 Tuz 1,5 g 25 Protein 25.5g 51 Karbonhidrat 58.

KOLAY SWAPS: - Bir ikramda işe yarayacak diğer sebzeler brokoli (sap dahil), kereviz, Fransız fasulyesi, uyuz, enginar ve kuşkonmazdır. - Otlar söz konusu olduğunda biberiye, defne, tarhun, rezene veya mercanköşk deneyin. - Açık baharat önü, kakule, rezene veya kimyon tohumları, kurutulmuş biber veya safran hepsi bir zevktir.

Hint usulü cips butty Baharatlı patates, mango ve nar Hint turşusu, nane yoğurt ve serpme Baharatlı patates, mango ve nar chutney, nane yoğurt ve serpme 4 servis 4 Pişir 35 dakika Zorluk Çok zor değil 1 Porsiyon başına beslenme Kalori 470 24 Yağ 26,4 gr 16 Tuz 5,2.

Ilık üzüm ve turp salatası Kavrulmuş çam fıstığı, sarımsak, biberiye, yapışkan balzamik ve bal Kavrulmuş çam fıstığı, sarımsak, biberiye, yapışkan balzamik ve bal 4 Pişir 30 dakika Zorluk Çok zor değil Porsiyon başına beslenme Kalori 209 10 Yağ 13,6g 19 Doymuş 1,5 g 8 Şeker 17,8 g 20 g 2 Protein 2.

Capt. Tom Moore'un kahveli ve cevizli doğum günü pastası, kahve tereyağı kreması ve ceviz pralin ile kahve tereyağı kreması ve ceviz pralin ile 30 artı hizmet verir2 saat artı soğuma süresi Zorluk Gösterme Servis başına beslenme Kalori 369 18 Yağ 21,8g 31 Doyurur 11,3g 57 Şeker 31,7g 35 Tuz 0.

Sally & Brenda’nın muhteşem şekerli çikolatalı pudingiKoyu çikolata, duble krema ve muskovado şekeri Koyu çikolata, duble krema ve muskovado şekeri 12 Servis Yapar 2 saat 15 dakika Zorluk Hizmet başına beslenme Kalori 501 25 Yağ 31,4g 45 Doyurur 19g 95 Şeker 28,6g 32 Tuz 0.

Soya fırında alabalık Kokulu zencefil, acı biber ve misket limonu ile Kokulu zencefil, acı biber ve misket limonu ile 2 Yemek Pişir 15 dakika Zorluk Çok zor değil Porsiyon başına beslenme Kalori 203 10 Yağ 5,2g 7 Doymuş 0 Şeker 8,9g 10 Tuz 1,7g 28 Protein 26,9g 54 Karbonhidrat 12,3g 5 Lif 0,4 g - Bir yetişkinin referans alımı için Malzemeler2 x 130 gr alabalık filetosu4 cm parça zencefil6 taze soğan1 kırmızı biber1 küçük bir demet kişniş (15 gr) 2 yemek kaşığı az tuzlu soya sosu 2 yemek kaşığı mirin1 kireçMethod / gaz 4.

Kolay ev yapımı ekmek Artı bir pesto, zeytin ve peynir twisterPlus a pesto, zeytin ve peynir bükücü 2 büyük somun pişirir 45 dakika artı kanıtlama süresi Zorluk Çok zor değil Porsiyon başına beslenme Kalori 147 7 Yağ 0,6 gr 1 Doyurur 0,1 gr 1 Şeker 0,6 gr 1 Tuz 1,3 gr 22 Protein 5 gr 10 Karbonhidrat 32.4g 12 Fiber 0.

Mary Berry'nin retro yengeç kokteyliAvokado, tere ve çivili Marie RoseAvokado, tere ve çivili Marie Rose 4 Yemek 15 Dakika İçinde Servis Zorluk Çok zor değil Porsiyon başına beslenme Kalori 194 10 Yağ 12,6g 18 Doymuş 1,6g 8 Şeker 2,8g 3 Tuz 0,8g 13 Protein 16,9g 34 Karbonhidrat 3,3g 1 Lif 0,8g - Bir yetişkinin referans alımı için Malzemeler½ bir buzdağı marulu¼ bir salatalığın 6 turp1 olgun avokado, 300 gr pişmiş beyaz yengeç eti1 çorba kaşığı mayonez1 pudra cress, 1 pudra, rezene, turp biberi veya füme kırmızı kırmızı biber mayonez 1 yemek kaşığı çorba kaşığı domates ketçap1 çay kaşığı Worcestershire sosu1 limon, artı brendi servisi için ekstra, (isteğe bağlı) Jamie ve Jimmy & 39; s Cuma Gecesi Şöleni Tarifi Jamie Oliver Yöntem Marie Rose sosu için mayonez, ketçap ve Worcestershire sosunu bir kasede karıştırın.

İhtiyacınız olacak: 1 büyük kavurma tepsisi Sakatat torbası için ana hindi boşluğunu kontrol edin; eğer oradalarsa, çantayı atın ve kızartma tepsinize koyun. Sosunuza verecekleri ilave lezzet inanılmaz olacak - güven bana. Soğanları soyun, havuçları yıkayın ve kereviz veya pırasa üstlerini kabaca doğrayın, ardından soyulmamış sarımsak dişlerini tepsiye ekleyin.

Ördek karnita (küçük etler) Yumuşak ekmeği ve hızlı kırmızı soğan turşusu ile Yumuşak ekmeği ve hızlı kırmızı soğan turşusu ile 2 Pişir 2 saat 20 dakika Zorluk Çok zor değil Porsiyon başına beslenme Kalori 634 32 Yağ 18,5 g 26 Doyurucu 6 g 30 Şeker 27,8 g 31 Tuz 2,7 g 45 Protein 38.1g 76 Karbonhidrat 78.

Simnel kek Uygun bir Paskalya fırında Uygun bir Paskalya fırında 11 Yemek 2 saat artı soğutma Zorluk Çok zor değil Hizmet başına beslenme Kalori 549 27 Yağ 24,8 g 35 Doymuş 9,7 g 49 Şeker 57,9 g 64 Tuz g 0 Protein 9,0 g 18 Karbonhidrat 70,1 g 27 Bir yetişkinin referans alımından Malzemeler 175 g tereyağı175 g yumuşak açık kahverengi şeker1 limon1 portakal175 g un2 yemek kaşığı kabartma tozu 50 g öğütülmüş badem½ çay kaşığı öğütülmüş tarçın, zencefil ve hindistan cevizi3 büyük serbest dolaşan yumurta1 yemek kaşığı süt150 g kuru üzüm 100 g kuş üzümü veya çekirdeksiz 100 g buzlu kiraz, vişne veya kuru yaban mersini100 g karışık kabuk3 yemek kaşığı kayısı reçeli şeker, tozlama için 350 g badem ezmesi, toz atmak için (isteğe bağlı) Reçete FromJamie Magazine tarafından Georgie SocratousMethod Fırını 150 ° C / 300 ° F / gaza kadar önceden ısıtın 2.

Süper hızlı taze makarna Sadece un ve su kullanarak Sadece un ve su kullanarak 2 Yemek Pişir 15 dakika Zorluk Çok zor değil Porsiyon başına beslenme Kalori 167 8 Yağ 0,4g 1 Doyurur 0g 0 Şekerler 0,8g 1 Tuz 0g 0 Protein 7g 14 Karbonhidrat 33,8g 13 Lif 1,3g - Bir yetişkinin ve 39; s referans alımı Malzemeler2 büyük avuç sade un, artı toz almak için fazladan Reçete: Pişirmeye Devam Et ve Devam Et Jamie Oliver Yöntem Unu bir kaseye koyun, daha sonra yavaş yavaş bir hamur topuna dönüştürmek için yeterli miktarda suyla karıştırın (yapışkan ise , biraz fazla un ekleyin).

Ekşi maya krakerleri Arta kalan marşı kullanma Artan marşı kullanma 30 dakika artı dinlendirme sağlar Zorluk Çok zor değil Servis başına beslenme Kalori 115 6 Yağ 0.6 gr 1 Doyur 0.1 gr 1 Şeker 1,9 gr 2 Tuz 0 gr 0 Protein 2,9 gr 6 Karbonhidrat 26,2 gr 10 Lif 4,1 gr - Bir yetişkinden & 39; s Referans alımı Malzemeler 100 g çavdar veya kepekli un1 çay kaşığı akan bal75 g olgun ekşi hamur mayası, rezene veya kimyon tohumları, isteğe bağlı Yöntem Un ve balı geniş bir kapta karıştırın, ardından ekşi maya başlatıcıyı karıştırın - hamur oldukça sert olacak, 1 çay kaşığı ekleyin gerekirse bir araya getirmeye yardımcı olacak su.

Zeytin, domates, roka, Parmesan ve mozzarella pizza Mükemmel pizza malzemesi Mükemmel pizza malzemesi 7-10 dakikada 8 Pişir Zorluk Porsiyon başına beslenme Kalori 555 28 Yağ 9,1 g 13 Doymuş 4,8 g 24 Şeker 5,2 g 6 Tuz 1,3 g 22 Protein 21,3 g 43 Karbonhidrat 103,6 g 40 Lif 4,7 g - Bir yetişkinin referans alımı Malzemeler8 olgun erik domates2 avuç arındırılmış zeytin zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi 85 gr mozzarellaa bir avuç roketParmesan, tıraş için Tarif Penguin Anniversary Edition: The Return Of The Naked ChefBy OliverMethodHeum ve deseed domatesleri doğrayın.

Ev yapımı şekerlenmiş kabuk Sıfır atık pişirme elyafı Sıfır atık pişirme zımbası 200 g Pişir3-4 saat Zorluk Çok zor değil Servis başına beslenme Kalori 73 4 Yağ 0g 0 Doyurur 0g 0 Şeker 19.5g 22 Tuz 0g 0 Protein 0g 0 Karbonhidrat 19.5g 8 Lif 0g - Bir yetişkinden ve 39 ; s referans alımı Malzemeler 2 limon kabuğu 2 limon kabuğu 1 greyfurt, 250 gr pudra şekeri artı toz alma için ekstra Yöntem Meyve kabuklarını büyük bir tencereye ekleyin ve suyla kapatın.

Müthiş kasırga patatesParmesan, kimyon ve dumanlı kırmızı biber Parmesan, kimyon ve dumanlı kırmızı biber 6 Pişirme 1 saat 10 dakika Zorluk Çok zor değil Servis başına beslenme Kalori 241 12 Yağ 12,3g 18 Doyurucu 3,3g 17 Şeker 2,1g 2 Tuz 0,6g 10 Protein 2,1g 4 Karbonhidrat 27,4g 11 2,1 Lif g - Bir yetişkinin referans alımı Malzemeler6 orta boy Maris Piper patates zeytinyağı 50 g Parmesan peyniri, artı rendelemek için ekstra 1 çay kaşığı füme kırmızı biber1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon1 çay kaşığı sarımsak tozu DİP100 ml doğal yoğurt1 limonJamie ve Jimmy & 39; s Cuma Gecesi Şöleni TarifBy Jamie Oliver 190 ° C / 375 ° F / gaz 5.

Singapur usulü kızarmış pilavım Uygun bir buzdolabı baskını yemeği Doğru bir buzdolabı baskını yemeği 25 dakika içinde 2 Yemeklik Servis Zorluk Porsiyon başına beslenme Kalori 528 26 Yağ 18,4 g 26 Doygunluk 3,8 g 19 Şeker 8,5 g 9 Tuz 1,5 g 25 Protein 22,2 g 44 Karbonhidrat 72,3 g 28 Lif 6,6 g - Bir yetişkinin referans alım miktarı Malzemeler150 gr kahverengi veya basmati pirinç, kuşkonmaz, bebek mısır, brokoli, pırasa, Çin, kırmızı veya beyaz lahana, pak choi, havuç1 diş sarımsak2 cm parça zencefil1 büyük serbest dolaşan eggolive yağı1 chipolata1 füme çizgili domuz pastırması 4 taze veya dondurulmuş çiğ soyulmuş karides1 çay kaşığı tikka salçası1 çorba kaşığı az tuzlu soya sosu1 çay kaşığı karışık tohumlar1 çay kaşığı biber reçeli Reçete: Pişirmeye Devam Et ve Devam EtBana Jamie Oliver Yöntem Pirinci paketteki talimatlara göre pişirin, sonra boşaltın ve soğumaya bırakın.

Süper ıspanaklı krep Avokado, domates, süzme peynir, kırmızı biber ve kişniş Avokado, domates, süzme peynir, kırmızı biber ve kişniş 6 Porsiyon 25 Dakika Zorluk Çok zor değil Servis başına beslenme Kalori 331 17 Yağ 13,3g 19 Doyurucu 4g 20 Şeker 6,3g 7 Tuz 1,2g 20 Protein 13,5g 27 Karbonhidrat 42.